Servicios y terapias
En Esencia Psicología ofrecemos distintos tipos de terapia adaptados a tus necesidades y circunstancias.
Nuestro objetivo es acompañarte en un proceso de cambio y crecimiento personal desde un enfoque integrador y humano.
Trabajamos tanto de forma presencial en Madrid (Barrio de la Concepción) como online, para que puedas acceder a tu espacio terapéutico estés donde estés.
- Ansiedad, estrés y preocupaciones constantes
- Autoexigencia, perfeccionismo y sensación de no llegar
- Baja autoestima e inseguridad
- Dificultades en tus relaciones familiares o de pareja
- Tristeza, apatía o depresión
- Dependencia emocional
- Procesos de duelo o pérdida
- Experiencias traumáticas o heridas de la infancia
- Insatisfacción con la imagen corporal
- Problemas de comunicación o habilidades sociales
- Trastornos de la conducta alimentaria (TCA)
- Trastornos de la personalidad
- Dificultades en la gestión emocional
- Problemas de sueño o descanso
Un espacio personal y seguro donde podrás explorar tus emociones, pensamientos y comportamientos, comprendiendo qué te ocurre y aprendiendo a gestionarlo de forma más sana.
Terapia individual en Madrid y online: un acompañamiento personalizado para mejorar tu bienestar y estabilidad emocional.
- Acoso escolar (bullying)
- Baja autoestima e inseguridad
- Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)
- Problemas de conducta o desobediencia
- Ansiedad, miedos o tristeza
- Dificultades en la gestión emocional
- Problemas de sueño o pesadillas
- Uso problemático de pantallas o tecnología
- Dificultades en la concentración y el rendimiento académico
- Relaciones sociales y habilidades de comunicación
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Orientación y pautas para padres
Ayudamos a niños, niñas y adolescentes a comprender y expresar lo que sienten, desarrollando habilidades para afrontar las dificultades de su entorno escolar, familiar o social.
También acompañamos a las familias en este proceso.
Terapia infanto-juvenil en Madrid y online: apoyo psicológico para el bienestar emocional de niños, adolescentes y sus familias.
- Dificultades de comunicación entre miembros de la familia
- Desacuerdos en la educación de los hijos
- Problemas de convivencia o límites poco claros
- Acontecimientos vitales estresantes (duelos, separaciones, cambios de etapa…)
- Rivalidad entre hermanos
- Reorganización familiar tras separaciones o nuevas uniones
La familia es un sistema donde cada miembro influye en el bienestar de los demás.
La terapia familiar ofrece un espacio de diálogo y comprensión para mejorar la convivencia y fortalecer los vínculos.
Terapia de familia en Madrid y online: construyamos juntos un entorno familiar más comprensivo y saludable.
- Dificultades en la comunicación o expresión de necesidades
- Discusiones frecuentes o conflictos no resueltos
- Celos, desconfianza o inseguridad
- Infidelidad o crisis de confianza
- Decisión de separación y acompañamiento en el proceso
- Reconciliación o fortalecimiento del vínculo
La pareja es un espacio de encuentro que, en ocasiones, puede verse afectado por la rutina, los conflictos o la falta de comunicación.
La terapia de pareja ayuda a mejorar el entendimiento, recuperar la conexión y tomar decisiones de manera consciente.
Terapia de pareja en Madrid y online: un espacio para comprender, sanar y reconstruir la relación.
- Terapia individual (adultos, adolescentes y niños)
- Terapia de pareja
- Terapia familiar
Ofrecemos todas nuestras modalidades de terapia también en formato online, con la misma eficacia, confidencialidad y cercanía.
Terapia online con psicólogos en Madrid: flexibilidad, comodidad y acompañamiento profesional estés donde estés.
